Книга Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе. Автор - Роберт Ліхі (Видав. Ростислава Бурлаки)

Книга Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе. Автор - Роберт Ліхі (Видав. Ростислава Бурлаки)

Книга Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе. Автор - Роберт Ліхі (Видав. Ростислава Бурлаки) від компанії Книгарня БУККАФЕ - фото 1
480 ₴
Мін. сума замовлення 200 ₴
В наявності

Доставка

Детальніше про доставку

Оплата

Характеристики

Виробник
Видавництво Ростислава Бурлаки
Країна виробництва
Україна
Кількість сторінок
384
Мова видання
українська
Вид палітурки
тверда
Тип поверхні паперу
матова
Тип поліграфічного паперу
офсетний
Состояние
новое
Год издания
2023
Издательство
Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN
9786177840557
Тематика
психология
штрихкод
9786177840557

Опис

Про книгу:

«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям.
Автор проводить аналіз на основі реальних життєвих ситуацій, щоби визначити корінь проблем та дійти стежки, що проведе на шлях їх подолання. Це дасть змогу жити без зайвих баластів, що можуть тягнути до самого кінця життя.
Щоб не залишитись з таким баластом до самої смерті, автор дає можливість його позбутися, ба більше — не дати цьому баластові з'явитися.
Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію.