Книга Чи зі мною все гаразд? Самоповага та асертивність. Автор - Мікеле Дженнантоніо (Свічадо)

Книга Чи зі мною все гаразд? Самоповага та асертивність. Автор - Мікеле Дженнантоніо (Свічадо)

Книга Чи зі мною все гаразд? Самоповага та асертивність. Автор - Мікеле Дженнантоніо (Свічадо) від компанії Книгарня БУККАФЕ - фото 1
150 ₴
Мін. сума замовлення 200 ₴
В наявності

Доставка

Детальніше про доставку

Оплата

Характеристики

Тематика
психологія
Мова видання
українська
Вид палітурки
м'яка
Тип поверхні паперу
матова
Тип поліграфічного паперу
офсетний
Стан
новий
Производитель
Видавництво Свічадо
Количество страниц
168
Год издания
2020
Страна производства
Украина
Издательство
Свічадо
ISBN
9789669383662
штрихкод
9789669383662

Опис

Про книгу:

Асертивність – то коли ви розумієте, що не можете бути пасивними, але ставати агресивними не маєте потреби. І не треба! Бо щасливі люди - це люди, які опанували навики асертивності, а не ті, які йдуть вперед по головах.
Цей посібник народився з багаторічних курсів про особистісне зростання і психотерапевтичної практики Мікеле Джаннантоніо. Тому тут тільки все, що найнеобхідніше - чітка і зрозуміла теорія, після кожного розділу - тести і практичні завдання, які можна проходити в цій книжці. Щоб тренувати асертивний підхід до життя, вам потрібна ця книжка, олівець і трохи бажання.
Ви дізнаєтеся, як говорити без агресії і пасивності, навчитися самоповаги і ввічливого відстоювання власних інтересів. Це своєрідний посібник самодопомоги з конкретними порадами, які допоможуть по-новому оцінити свою ситуацію і вийти з неї переможцем, здобувши нові цінні навики.
Після прочитання ця книга переходить до розряду “книг для нічного столика”, тобто таких, які варто тримати під руками, щоб за потреби перегорнути.