Комплект книг Йога вранці для бадьорого дня. Йога ввечері для хорошого сну ( 2 кн. ). Автор - Маріам Гейтс

Опис:

Книга 1. Йога вранці для бадьорого дня

Прокинувшись, я можу сказати:
«Розміватися мені не лінь!»
Глибокий вдих і довгий видих —
і нехай почнеться день!

Ця історія пробудження — більше, ніж історія. Вона підкаже дітям і їхнім батькам, як радісноячого ранку та наповнити свої денні пригоди впевненістю та змістом. Переверни сторінку, підніми руки до неба, притисни ноги до землі — і нехай почнеться чудовий день!

Книга 2. Йога ввечері для гарного сну

Птахи залітають у цвяхи —
на дерева в пташиний діл.
Дремлюють сонечко
серед метеликів і бджіл.

Ця історія засинання — більше, ніж історія. Вона підкаже дітям і їхнім батькам, як спокійно та усвідомлено завершити день. Переверни сторінку, витягнися як дерево, засвердай, як зірка, попливи як хмара — і солодкі, нехай зняті сни.