Книга Гірка правда про цукор. Автор - Ліана Ненашева

Про книгу:

Що таке цукор? Чому ми не можемо позбутися солодкої залежності? А найголовніше, про що волає наше тіло, коли ми тягнемо руки до чергової солодкої булочки? Любов до солодкого – це не така вже безневинна залежність. Іноді проста відмова від цукру здатна змінити все життя людини. Лікар Ненашева довгі роки займається проблемами харчування та порушень харчової поведінки. З її книги ви дізнаєтеся про те, як цукрова залежність не дозволяє вам по-справжньому управляти вашим життям. На рівні анатомії, біохімії та біоенергетики лікар Ненашева розбирає причини, і найголовніше, наслідки надмірної любові до солодкого. Ця книга допоможе вам побудувати нові відносини з вашою їжею. Ви переконаєтеся, що усвідомлене харчування – це справжній золотий ключик, який відчинить двері у світ, сповнений щастя, внутрішнього та соціального благополуччя. Адже їжа – це не лише білки, жири та вуглеводи. Це – енергія. Це ви самі. Це ваші емоції, вібрації, думки, стосунки з іншими. Це ваша життєва сила, за допомогою якої керуєте світом навколо вас. Книга доктора Ненашева допоможе вам відмовитися від цукру і стати справжнім творцем своєї реальності.