Книга Уникнення. 25 микропрактик, які допоможуть діяти, незважаючи на страх. Автор - Койн Ліза (МІФ)

Книга Уникнення. 25 микропрактик, які допоможуть діяти, незважаючи на страх. Автор - Койн Ліза (МІФ)

Книга Уникнення. 25 микропрактик, які допоможуть діяти, незважаючи на страх. Автор - Койн Ліза (МІФ) від компанії Стродо - фото 1
265 ₴
В наявності

Доставка

 ПоштаЗа тарифами перевізника
 Нова ПоштаЗа тарифами перевізника
Детальніше про доставку

Оплата

 Банківська картка (Liqpay)

Опис

О книге:

Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания, справиться с нежелательными мыслями и эмоциями и вернуться к тому, что для вас действительно важно.

На русском языке публикуется впервые.

 

Характеристики

Країна виробництва
Україна
Тематика
психологія
Мова видання
російська
Вид палітурки
м'яка
Тип поверхні паперу
матова
Тип поліграфічного паперу
офсетний
Стан
новий
Количество страниц
224 шт.
Год издания
2021
ISBN
978-5-00169-683-4
штрихкод
9785001696834