Книга Мозок та тіло Як відчуття впливають на наші почуття та емоції. Автор - Сайєн Бейлок (МІФ) (В5)

Про книгу:

Нове розуміння зв'язку «мозок-тіло» та його впливу на все — від реклами до любові.

Тіло людини — не пасивний пристрій, що приймає сигнали мозку. Те, як ми рухаємося, впливає на наші думки, рішення і навіть переваги певних продуктів. Автор цієї книги — один з провідних дослідників в області втіленого пізнання — теорії, в рамках якої розглядається взаємозв'язок розуму з фізичним тілом, а тіла, в свою чергу, — з навколишнім середовищем.

Відкриття Бейлок про те, як фізичне оточення здатне впливати на думки, почуття і поведінку, дуже різноманітні і несподівані:

• Ходіння по кімнаті може підвищити ваш творчий потенціал;
• Діти вчаться ефективніше, коли в навчальний процес залучені їх частини тіла;
• Прогулянка на природі підвищує навички концентрації;
• Ті, хто використовує ботокс, рідше страждають депресією.

На цих і багатьох інших прикладах — від рекламних трюків і до впливу мови тіла на вашу пам'ять — автор показує неймовірний зв'язок між свідомістю і тілом і те, як ви можете звернути їх у свою користь.

Для кого ця книга

Для всіх, кому цікаво більше знати про зв'язок тіла і мозку.