Книга Сила Волі. Візьми своє життя рід контроль. Автор - Рой Баумайстер, Джон Тірні (Бомбора)

Книга Сила Волі. Візьми своє життя рід контроль. Автор - Рой Баумайстер, Джон Тірні (Бомбора)

Книга Сила Волі. Візьми своє життя рід контроль. Автор - Рой Баумайстер, Джон Тірні (Бомбора) від компанії Стродо - фото 1
540 ₴
В наявності

Доставка

 ПоштаЗа тарифами перевізника
 Нова ПоштаЗа тарифами перевізника
Детальніше про доставку

Оплата

 Банківська картка (Liqpay)

Опис

О книге: 

Нехватка силы воли — главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими — за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха.

Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни — редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути.

Для кого эта книга

Для всех, кто страдает от нехватки силы воли. Всю жизнь пытается ее компенсировать и каждый раз одерживает поражение. Это удивительная книга, которая способна помочь даже отъявленным прократинаторам и законченным анти-достигателям.

Характеристики

Виробник
Бомбора
Країна виробництва
Україна
Мова видання
російська
Вид палітурки
тверда
Тип поверхні паперу
матова
Количество страниц
192 шт.
Состояние
Новое
Год издания
2019
Тематика
Психология
Тип полиграфической бумаги
Офсетная