Книга Досить ЖЕРТИ! і лінуватися. Автор - Едуард Каневський (Бомбора)

Книга Досить ЖЕРТИ! і лінуватися. Автор - Едуард Каневський (Бомбора)

Книга Досить ЖЕРТИ! і лінуватися. Автор - Едуард Каневський (Бомбора) від компанії Стродо - фото 1
420 ₴
Мін. сума замовлення у продавця 200 ₴
В наявності

Доставка

 Укрпошта40 - 70 ₴
 Нова Пошта70 - 100 ₴
Детальніше про доставку

Оплата

 Банківська картка (Liqpay)

Опис

Про книгу: Хватит ЖЕРТИ! і лінуватися. 50 інтенсивних тренувань від тренера програми "Весільний розмір"


Відомий російський тренер проведе вас через короткий шлях до ідеального тіла. Тут можна знайти понад сотню корисних порад, про які ніхто навіть і не здогадується. Завдяки системам вправ, що ефективно комбінуються один з одним, рецептам смачних та корисних страв, а також простим лайфахам ви отримаєте ідеальну форму на всі часи.

Повернутися до розміру, в якому ви одружилися/вийшли заміж? Легко!

Відомий тренер Едуард Каневський знає, як це зробити. Він пропонує два варіанти - спортзал та домашні тренування. У книзі Едуард підкаже, як без величезних витрат повернутись у форму, про яку ви більше не мрієте.

Вона включає:
- Тренувальні програми, що комбінуються один з одним;
- Комплекс вправ для всього тіла;
— вправи для створення фігури «пісочний годинник»;
- Комплекс парних тренувань;
- Програму харчування для сжироспалювання та нарощування м'язів;
— зіркові секрети схуднення від Аніти Цой та Поліни Дібрової.

Завдяки виданню можна легко створити ідеальне тіло, незалежно від фізичної форми. Тут ви знайдете прості, але водночас максимально докладні техніки виконання вправ, фотографії та систему живлення – нічого зайвого!

Характеристики

Виробник
Бомбор
Країна виробництва
Україна
Кількість сторінок
208
Мова видання
російська
Вид палітурки
тверда
Тип поверхні паперу
матова
Показати всі