Книга Від вигорання до балансу. Автор - Імоджен Даллі (Форс)
Книга Від вигорання до балансу. Автор - Імоджен Даллі (Форс)
Умови повернення та обміну
379 ₴
Мін. сума замовлення у продавця 200 ₴
В наявності
Доставка
Укрпошта
40 - 70 ₴
Нова Пошта
70 - 100 ₴
Оплата
Банківська картка (Liqpay)
Опис
Про книгу:
Від вигорання до балансу. Як заспокоїти нерви, зняти стрес і підзарядитися
Проста, зрозуміла та дієва книга для тих, хто перебуває у стані вигоряння. А таке трапляється з багатьма: за статистикою кожен другий переживав вигоряння на роботі. Автор описує симптоми цього стану та пропонує поради, що дозволяють вийти з нього та набратися сил. Книжку поділено на три частини. Перша розповість, що робити на гострій стадії вигоряння, коли допомога потрібна негайно. Друга — як допомогти собі, якщо навалюються короткочасні проблеми, наприклад, ви переживаєте невдачу чи змушені спілкуватися з неприємною людиною. Третя — що робити із затяжними проблемами: якщо відчуваєте, що заплуталися, вимоталися та втратили орієнтири.
Характеристики
Країна виробництва
Україна
Кількість сторінок
192
Мова видання
російська
Вид палітурки
тверда
Тип поверхні паперу
матова
Состояние
Новое
Год издания
2022
Издательство
Форс
ISBN
978-966-993-849-7
Тематика
Психология , Бизнес и саморазвитие
Тип полиграфической бумаги
Офсетная
штрихкод
9789669938497