Книга Життя без турбот. Посібник із виживання у підлітковому віці. Автор - Ліззі Кокс (КМ-Букс)

Книга Життя без турбот. Посібник із виживання у підлітковому віці. Автор - Ліззі Кокс (КМ-Букс)

Книга Життя без турбот. Посібник із виживання у підлітковому віці. Автор - Ліззі Кокс (КМ-Букс) від компанії Книгарня БУККАФЕ - фото 1
220 ₴
Мін. сума замовлення 200 ₴
Немає в наявності

Доставка

Детальніше про доставку

Оплата

Характеристики

Виробник
КМ Букс
Країна виробництва
Україна
Тематика
психологія
Мова видання
українська
Вид палітурки
тверда
Тип поверхні паперу
матова
Тип поліграфічного паперу
офсетний
Стан
новий
Количество страниц
64 шт.
Год издания
2021
ISBN
978-966-948-523-6
штрихкод
9789669485236

Опис

Про книгу:

Ти дорослігаєш, і здавалося б, рости собі й радій, та часом замість втіхи підлітковий вік підносить купу клопотів. Що ж, приготуйся познайомитися з УСІМА потенційними проблемами, що можуть спіткати тебе. Складнощі в школі, негаразди в стосунках, безкінечний тиск соціальних мереж, неприйняття власного тіла, непорозуміння вдома - цього всього можна й треба позбутися. Подані тут доброзичливі поради, аналіз випадків з життя та реальні запитання від твоїх ровесників допоможуть тобі подолати стрес і всі страхи.

Відчуття тривоги - природне, і так само природним є твоє завдання навчитися його загнуздати, фокусуючи увагу на власному психічному здоров'ї та щасті.

Життя не завжди легке і просте, але воно не має бути і нестерпно складним. Ти заслуговуєш на те, щоб бути щасливою та впевненою людиною, і ніхто не має права позбавити тебе цього. Приділяти увагу своїм відчуттям і почуттям - це перший крок до розуміння свого емоційного стану, тож не бійся проявляти їх і не соромся просити про допомогу, коли в цьому виникає потреба.