Книга вийшла з моєї голови! Як позбутися від тривоги і знайти натхнення. Автор - Мередит Артур (Popourri)

Про книгу: 

Ви зациклились на проблемі. загрузли у своїх думках. Але відчайдушно хочете вибратися. Почніть із цієї книги.

Вона розповість, як осідлати хвилю підвищеної тривожності, а не втопитися в ній. Це керівництво, повне умиротворюючих ілюстрацій, допоможе всім вимогливим, вічно комусь догоджаючим і неспокійним людям підібрати ключ до свого безперервно зайнятого мозку і врізати його... Подібно до антистресової ковдри, ви можете брати книгу з собою, куди б не прямували.