Книга Книга про тіло. Автори - Камерон Діаз, Сандра Барк (Book Cheef)

Про книгу:

Відверта і цікава розмова про тіло у книзі актриси, фотомоделі Камерон Діаз та дієтолога Сандри Барк.

Ви знайдете багато корисної інформації про правильне харчування, догляд за собою, фізичні навантаження – все, що зробить вас красивими, енергійними та щасливими. У книзі наведено рецепти корисних страв з органічних продуктів, інформацію про продукти та вітаміни, що в них містяться, комплекси повсякденних фітнес-вправ, поради із саморозвитку тощо.

Цікаво буде дізнатися про те, якими рецептами краси і молодості користується й сама Камерон Діаз.