Книга Ти просто WOW (щоденник у подарунок). Автор - А. Луценка, С. Фус (Бренд Бук Паблішинг)

Книга Ти просто WOW (щоденник у подарунок). Автор - А. Луценка, С. Фус (Бренд Бук Паблішинг)

Книга Ти просто WOW (щоденник у подарунок). Автор - А. Луценка, С. Фус (Бренд Бук Паблішинг) від компанії Книгарня БУККАФЕ - фото 1
635 ₴
Мін. сума замовлення 200 ₴
Немає в наявності

Доставка

Детальніше про доставку

Оплата

Характеристики

Країна виробництва
Україна
Кількість сторінок
326
Мова видання
українська
Вид палітурки
тверда
Тип поверхні паперу
матова
Тип поліграфічного паперу
крейдований
Количество страниц
326
Состояние
Новое
Год издания
2021
Издательство
Бренд Бук Паблишинг
Язык издания
Украинский
Вид переплета
Твердый
ISBN
978-966-977-292-3
Тематика
здоровый образ жизни
Тип полиграфической бумаги
Мелованная
Тип поверхности бумаги
Матовая
штрихкод
9789669772923

Опис

Про книгу:

Книга від зіркового тренера Аніти Луценко та відомого дієтолога Світлани Фус!

Книга розповість про секрети здорового й красивого тіла та програму самовдосконалення за 28 днів!

Усі інструменти для створення шикарного тіла в одній книзі:

що таке режим і як правильно його дотримуватися;

як правильно організувати своє харчування;

як правильно пити воду та що таке цукор і сіль;

усе про білки, жири, вуглеводи, клітковину, молочні продукти, вітаміни і мінерали;

як навчитися не зриватися та контролювати процеси;

хто є насправді твоїми ефективними помічниками на шляху до досконалості;

як перемогти менопаузу + зупинка у вазі;

як користуватися конструктором вправ, конструктором їжі та робити розвантажувальні дні.